Program

Szkolenia odbywają się w Ośrodku Szkolenia Lotniczego Eurolot, co pozwoli wprowadzić Państwa w atmosferę i klimat lotniczy. W trosce o dobro uczestników, od początku kursu każdy korzysta ze wsparcia doświadczonego psychologa. Zindywidualizowane podejście psychoterapeuty jest odpowiednio dostosowywane do konkretnego przypadku lęku uczestnika i wspólnie z nim tworzy indywidualną „mapę” lęku przed lataniem. Dzięki temu będziecie Państwo mieli okazję do zrozumienia przyczyn powstania i utrzymywania się lęku przed lataniem oraz uzyskacie wskazówki jak postępować w przyszłości by redukować jego nieprzyjemne skutki.

Ponadto, kapitan podzieli się swoim doświadczeniem i odpowie na pytania dotyczące technicznych i logistycznych szczegółów związanych z lotem. Uczestnicy kursu otrzymają informacje na temat transportu lotniczego, zaplecza technicznego i bezpieczeństwa lotów oraz szkolenia pilotów i załogi.

Podczas prezentacji i wspólnych dyskusji poznamy techniczne zasady latania wyjaśniając również inne kwestie z tym związane, a mianowicie zagadnienia ATC (Air Traffic Control), procedury bezpieczeństwa oraz tak niepokojących turbulencji.

Poznamy odpowiedzi na następujące pytania:

  • Jak to się dzieje, że samolot lata ?
  • Różne fazy lotu
  • Bezpieczeństwo podczas lotu
  • Jakie są obowiązujące procedury bezpieczeństwa
  • Możliwości zawrócenia samolotu z trasy oraz awaryjne lądowanie
  • Dźwięki samolotu i sprzęt ratunkowy
  • Kurs w przypadku warsztatów z lotem, kończy się właśnie wspólnym lotem, w trakcie którego można bezpośrednio skonfrontować się z sytuacją wyzwalającą lęk i zastosować zdobytą wiedzę.


Dzień pierwszy:

  • Przedstawienie uczestników;
  • Identyfikowanie treści poznawczych lęku;
  • Psychologiczny model powstawania i utrzymywania się lęku;
  • Neurobiologiczne podstawy lęku;
  • Trening relaksacji i przetwarzanie wyobraźni;
  • Podstawowe informacje na temat przygotowania pilotów oraz lotu; Informacje dotyczące kontroli samolotów przed lotem;
  • Procedury bezpieczeństwa i kontroli ruchu lotniczego
  • Techniczne szczegóły: zachowanie się samolotu podczas startu, lotu i lądowania.
  • Wizyta w hangarze samolotowym i dyskusja z technikiem

Dzień drugi:

  • Podsumowanie poprzedniego dnia;
  • Spotkanie z personelem pokładowym;
  • Psychologiczne strategie radzenia sobie z lękiem( restrukturyzacja poznawcza);
  • Przygotowanie do lotu: zaplanowanie sposobów radzenia sobie z lękiem;
  • Panel medyczny;
  • Odprawa i wspólny lot samolotem z lotniska WAW – w przypadku warsztatów realizowanych z lotem
    Rozdanie certyfikatów ukończenia szkolenia.

Lot samolotem:

Stanowi integralną cześć warsztatów, jest ich podsumowaniem.
Z uwagi na charakter zajęć, ich intensywność oraz z uwagi na aspekty terapeutyczne, sam przelot samolotem organizowany jest w terminie do 2 tygodni po zajęciach. Jest to czas bezpieczny, z uwagi również na podjęcie decyzji o samym locie. W tym czasie uczestnicy wciąż mogą być w kontakcie z zespołem prowadzącym zajęcia.

Przelot samolotem trwa 30 minut. Pasażerom towarzyszy cały Zespół: psychologowie, piloci, i personel pokładowy. Jeden z pilotów (z kabiny załogi) na bieżąco wyjaśnia, co będzie się działo w różnych fazach lotu. Dzięki wsparciu psychologa, który będzie przypominał o metodach zarządzania lękiem i wsparciu załogi samolotu, uczestnicy przezwyciężą swą trudność.

Podczas ostatniego etapu kursu, wspólnie podzielimy się swoimi doświadczeniami. Z pewnością dla większości uczestników pozytywne przeżycia będą stanowiły podstawę do kontynuowania przygody z lataniem.